Salata de primavara

Avand in vedere ca suntem in sezonul de primavara cand este vina sa mancam cat mai multe salate, ne-am gandit sa va prezentam o reteta de salata de primavara care contine foarte multe ingrediente foarte sanatoase si necesare alimentatiei dumneavoastra. Daca incercati sa scapati de astenia de primavara sau incercati sa nu va lasati coplesiti de acest fenomen, incercati sa preparati cat mai multe astfel de retete.

Salata de primavara

Ingrediente folosite

  • 1 salata verde
  • 300 g spanac
  • 4 legaturi ceapa verde
  • 2 legaturi usturoi verde
  • 2 legaturi ridichi
  • 2 legaturi loboda
  • 1 gramada papadie
  • 200 g untisor
  • 1 legtura patrunjel verde
  • 1 legatura marar verde
  • sare
  • dres pentru salata

Mod de preparare

  1. Zarzavaturile se curata si se spala bine.
  2. Salata, spanacul, ceapa verde, usturoiul, ridichile, loboda, papadia, untisorul, patrunjelul verde si mararul se taie in fasii sau bucati, se aseaza intr-o salatiera.
  3. Se presara cu sare si cu dresul de salata dupa gust.

Mentiuni

  • Timp de preparare: 30 de minute
  • Complexitate: mica

Observatii

  • Se serveste in ziua in care a fost preparata.


Reteta contine: salata verde ,  spanac ,  ceapa verde ,  usturoi verde ,  ridichi ,  loboda ,  papadie ,  untisor


Alte retete culinare

Scrumbie cu ceapa si cartofi
Categorie: Retete Aperitive
Scrumbia se curata de oase, se spala si se taie felii
Oua umplute cu bacon si cascaval
Categorie: Retete Aperitive
Se pun toate cele 4 oua intr-o cratita care se umple cu apa si se
Sufleu de andive
Categorie: Retete Legume
Andivele se curata de frunzele exterioare si de cele verzi, se
Rosii umplute cu salata de castraveti
Categorie: Retete Aperitive
Rosiile se spala, li se taie un capac, se indeparteaza miezul, se
Cascaval pane
Categorie: Retete Aperitive
Cascavalul se taie in 6 felii nu prea subtiri. Feliile se
Crema de arahide cu ciocolata
Categorie: Retete Dulciuri
Zaharul se caramelizeaza cu doua linguri de apa. Se curata
Retete noi
1. Prajitura cu mere Retete Prajituri
2. Prajitura cu caise Retete Prajituri
3. Prajitura cu visine Retete Prajituri
4. Sangria Retete Bauturi
5. Limonada braziliana Retete Bauturi
6. Supa crema de mazare Retete Supe
7. Supa de pui Retete Supe
8. Supa de pui cu taitei si rozmarin Retete Supe


Cele mai accesate retete
Nume reteta Nr. Accesari
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.