Salata de pui si coacaze

Sezonul de vaza este unul foarte prielnic pentru cei care doresc sa experimenteze foarte multe tipuri de preparate culinare, in special salate. Salata de pui si coacaze este una dintre acele retete pe care in aceasta perioada o puteti prepara din ingrediente proaspete, care sunt cele mai bune la gust dar totodata si cele mai sanatoase pentru organism.

Salata de pui si coacaze

Ingrediente folosite

  • 300 g coacaze
  • 300 g piept de pui prajit
  • 100 g telina tocata
  • 80 g ardei dulce rosu
  • 50 g ceapa verde feliata
  • 170 g iaurt de lamaie
  • 50 g maioneza
  • sare
  • frunze de salata verde

Mod de preparare

  1. Se ia un bol mare, special pentru salata si in el se pun bucatile de pui , telina , feliile de ardei rosu, ceapa si mare parte din coacaze.
  2. O parte din coacazele proaspete se dau deoparte, urmand a fi folosite pentru decorare.
  3. Se amesteca bine ingredientele din bol.
  4. Intr-un bol mai mic se iau si se combina iaurtul, maioneza si sarea.
  5. Acest dressing se pui apoiu peste mixul cu pui si se amesteca pentru ca intreaga salata sa isi gustul aromat al dressing-ului.
  6. Se acopera salatiera cu o folie de plastic si se da la frigider pentru jumtate de ora.
  7. Se scoate apoi si se serveste pe farfurii decorate cu frunze de salata verde.
  8. Se decoreaza deasupra cu coacazele proaspete date deoparte anterior.

Mentiuni

  • Timp de preparare: 15 minute
  • Complexitate: mica

Observatii

  • Se pot folosi si alte tipuri de iaurt la prepararea retetei, o alternativa foarte buna fiind iaurtul de coacaze.
  • Se obtin in aceasta reteta, 4 portii de salata.
  • Se poate servi alaturi un pahar de martini rosu.

Reteta contine: coacaze ,  pui ,  telina ,  ardei gras ,  ceapa ,  verde ,  iaurt ,  salata verde


Alte retete culinare

Oua umplute cu maioneza
Categorie: Retete Aperitive
Se fierb ouale, se curata de coaja si se taie in doua parti egale.
Salata de linte cu usturoi
Categorie: Retete Salate
Lintea se pune la inmuiat in apa rece. Se lasa doua ore, apoi se
Gogosele cu ciuperci
Categorie: Retete Legume
Grisul se fierbe in lapte. cand e gata se presara sarea, piperul
Piftie de curcan
Categorie: Retete Carne
Se pune totul la fiert cu multa apa rece si vinul alb, la foc
Sos de smantana
Categorie: Retete Sosuri
Concentratul de supa se fierbe in 500 ml apa, apoi se
Legume cu smantana
Categorie: Retete Legume
Se curata legumele si se fierb in apa cu sare. Se scurg cand
Retete noi
1. Prajitura cu mere Retete Prajituri
2. Prajitura cu caise Retete Prajituri
3. Prajitura cu visine Retete Prajituri
4. Sangria Retete Bauturi
5. Limonada braziliana Retete Bauturi
6. Supa crema de mazare Retete Supe
7. Supa de pui Retete Supe
8. Supa de pui cu taitei si rozmarin Retete Supe


Cele mai accesate retete
Nume reteta Nr. Accesari
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.