Cauta in cartea de bucate
 

Salata de ton cu dovlecei

Avand in vedere ca tonul face parte din categoria derivatelor de carne de peste, se poate spune ca este un aliment foarte sanatos. Prin urmare, trebuie sa incercati aceasta reteta care foarte gustoasa pe deasupra.

Salata de ton cu dovlecei

Ingrediente folosite

  • 1 dovlecel
  • 1 conserva de ton in ulei
  • 2 ardei grasi colorati
  • 2 fire de ceapa verde
  • 1 rosie sau 5 rosii cherry
  • 100 g branza dulce
  • 1 lamaie
  • 3 linguri ulei masline
  • sare

Mod de preparare

  1. Se spala legumele, dovlecelul se opareste, se curata partial de coaja, se taie felii subtiri, ceapa verde se taie marunt, ardeii se taie fasii si rosiile jumatati.
  2. Separat, tonul se lasa la scurs pe o strecuratoare.
  3. Se pregateste un sos din lamaie, ulei si sare care se aduga intr-un vas peste legume si peste ton si se amesteca.
  4. La final se adauga branza dulce si se decoreaza cu lamaie.

Mentiuni

  • Timp de preparare: 30 de minute
  • Complexitate: mica

Observatii

  • Puteti folsi si ton congelat sau proaspat.
  • Alegeti dovlecei tineri si cat mai copti.

Reteta contine: dovlecei ,  ton ,  ardei gras ,  ceapa ,  rosii ,  branza ,  lamaie


Alte retete culinare

Dovleac cu castane
Categorie: Retete Legume
Se fierbe inabusit cu foarte putina apa si sare miezul de dovleac
Berbec cu ceapa
Categorie: Retete Carne
Se marineaza carnea de berbec. Se scoate, se sterge bine cu un
Budinca cu sos de ciuperci
Categorie: Retete Garnituri
Sosul alb racorit se amesteca cu galbenusurile puse unul cate unul
Bile de ciocolata
Categorie: Retete Dulciuri
Se ia un bol mediu in care se pun si se amesteca untul de arahide
Ardei capia in otet
Categorie: Retete Muraturi
Se spala ardeii, se pun sa fiarba pe rand cate 5 minute in
Tort gustos de mere
Categorie: Retete Torturi
Se freaca untul cu zaharul, dupa care se adauga oul si se
Retete noi
1. Prajitura cu mere Retete Prajituri
2. Prajitura cu caise Retete Prajituri
3. Prajitura cu visine Retete Prajituri
4. Sangria Retete Bauturi
5. Limonada braziliana Retete Bauturi
6. Supa crema de mazare Retete Supe
7. Supa de pui Retete Supe
8. Supa de pui cu taitei si rozmarin Retete Supe


Cele mai accesate retete
Nume reteta Nr. Accesari
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.